Идеальное решение для тех, кто ценит эффективные тренировки на свежем воздухе. Сочетание разнопланового оборудования позволяет прорабатывать все группы мышц, развивать силу, выносливость и координацию.
Что входит в комплекс:
Рукоход – для развития силы хвата, укрепления плечевого пояса и мышц спины. Отлично подходит для функциональных тренировок и улучшения координации.
Шведская стенка – универсальный элемент для упражнений на пресс, спину и гибкость. Позволяет выполнять подтягивания, подъёмы ног, растяжку и вспомогательные упражнения.
Брусья – классика силовых тренировок. Идеальны для проработки грудных мышц, трицепсов и пресса. Дают возможность выполнять отжимания с разной шириной постановки рук и амплитудой движения.
Турники – основа воркаута. Позволяют эффективно тренировать спину, плечи и руки через подтягивания, подъёмы и удержания. Несколько турников разной высоты и конфигурации делают тренировки максимально вариативными.
Скалодром – уникальный элемент для развития силы хвата, координации и выносливости. Тренирует мышцы рук, спины, ног и корпуса, улучшает баланс и пространственное восприятие.
Баскетбольное кольцо – добавляет в тренировки игровой элемент и функциональную нагрузку. Развивает меткость, скорость реакции, прыгучесть и координацию.
Скамья для пресса – снаряд для эффективной проработки мышц брюшного пресса. Даёт возможность выполнять скручивания, подъёмы ног, планки и другие упражнения с правильной фиксацией тела.
Гимнастические кольца – универсальный инструмент для силовых и функциональных тренировок. Позволяют выполнять подтягивания, отжимания, удержания, подъёмы тела и сложные статические упражнения. Развивают силу, гибкость и стабилизацию корпуса.
Спортивный комплекс подходит для спортсменов с разным уровнем подготовки: от новичков до профессионалов. Комплексная нагрузка позволяет составить программу для проработки всего тела за одну тренировку. Занятия на свежем воздухе усиливают эффект от тренировок, улучшают насыщение организма кислородом и укрепляют иммунитет.
Конструкция выполнена из прочных материалов, устойчивых к погодным условиям и интенсивной эксплуатации.
Начните свои тренировки на воркаут‑комплексе – и почувствуйте, как растёт ваша сила, выносливость и энергия!
